시댁에서 받은 고추를 물기만 말릴겸 베란다에 두고 냉동실에 넣어두길 깜빡 잊고 있었나 봐요 오늘 빨래 널다. 이걸 그대로 뒀다는 걸 알고 놀랐거든요. 원래 이런 걸 말리면 아무리 볕이 좋아도 덜 마르거나 곰팡이가 생겨서 아예 가지나 호박을 말리는 일은 생각도 못 했는데 너무 잘 말라 있어서 신기하기만 했습니다 제가 이걸 이렇게 말리다니요 ~~ 이걸 보며 최근에 읽던 책에서 두보의 시 "칠월 더위"가 떠올랐고 그때도 더위는 견디기 쉽지 않았겠구나 싶은 심정을 시에서도 그 무더운 더위가 한껏 느껴지기도 했습니다. <맑은 바람 드는 집 > 중에서 두보의 시 칠월 더위 맑은 바람 드는 집 저자 흥선 출판 아름다운인연 발매 2009.07.20. 블로그 글 더보기 고추가 잘 마른 걸 보며 내가 잘 말린 게 아니라 올여름 8월 더위가 참 징했구나 실감하며 웃음이 났습니다. 귀뚜라미 우는 저녁이 이제 가을이 오긴 오는구나 생각하며 미소 짓습니다.

폭군의 셰프ㅡ이채민 tvN 드라마 ‘폭군의 셰프’ – 임윤아·이채민의 로맨스와 요리의 환상 콜라보 임윤아·이채민 주연, 타임슬립 요리 사극의 탄생 2025년 하반기 최고의 화제작, tvN 토일드라마 〈폭군의 셰프〉가 임윤아와 이채민이 각각 천재 셰프 ‘연지영’과 절대 미각을 지닌 폭군 왕 ‘이헌’으로 색다른 케미를 선보이며 시청자들의 마음을 사로잡고 있습니다. 셰프와 폭군의 운명적 만남 프랑스 미슐랭 3스타 셰프였던 연지영(임윤아)은 어느 날 조선시대로 타임슬립하게 되고, 까다로운 입맛을 가진 폭군 왕 이헌(이채민)과 마주합니다. 그녀는 현대 요리법과 궁중 요리를 퓨전해 왕의 입맛을 사로잡으며 생존을 위한 요리 전쟁을 시작합니다. 폭군의 셰프ㅡ임윤아 로맨스 본격화 – 임윤아·이채민의 설렘 폭발 최근 방송된 5회에서 이헌은 연지영에게 입맞춤하고 또 그의 마음을 달래기 위해 선물을 고민하는 모습도 재밌었는데 6회 예고의 임윤아와 이채민의 저잣거리 데이트 예고로 다음 이야기가 기대 되기도

주말 아침 카레로 든든하게 먹었어요 옥수수 콘을 추가하고 어제저녁에 먹은 허니콤보 닭다리 남은 것도 같이 올려서 카레를 만들었답니다. 아이가 오뚜기 카레가 조금 들어가니 일본 카레만 넣어서 만들어 달라고 해서 어제 만들었더니 뭔가 맛이 아쉬웠나 봐요~~ 오뚜기 넣은 게 맛나다고 ^^ 카레 만들기 재료 소고기, 양파, 가지, 사과, 피망, 감자, 일본 카레 만드는 법 ㅡ 소고기는 팬에 구워 작게 잘라주고 양파도 올리브유에 볶아주세요 ㅡ 감자, 사과, 가지 그 외 집에 있는 야채를 물 500미리 정도 넣고 잘 저으면서 끓여 주세요 아이가 오뚜기를 넣지 말라고 하더니 뭔가 아쉬워서 아침에 오뚜기 카레 넣어서 다시 만들었어요 요즘 수학강사 정승제 카레 레시피가 유행이라고 남편이 이야기하더라고요~~ 보기만 해도 먹음직스러워 보였는데 거기 비법이 돼지고기를 올리브오일에 볶고 옥수수 콘이 들어가는 게 달랐어요 그리고 중요한 것 오뚜기 카레 중 약간 비싼 ㅎㅎ 바몬드카레를 써야 한다고 너무 웃기고

전주 한옥마을 맛집 추천 교동 석갈비 내돈내산 리뷰 이번 여름 어찌 전주 여행을 계획하게 되었는데 전주 여행 중 가장 기억에 남는 식사를 꼽으라면 단연 교동 석갈비! 한옥마을 근처에서 현지인 추천 맛집을 찾다가 알게 된 곳인데, 진짜 입에서 살살 녹는 갈비 맛에 감탄했어요. 메뉴 & 맛 후기 저희는 교동 석갈비 3인분, 육회비빔밥, 음료를 주문했어요. 석갈비는 돌판에 지글지글 구워져 나오는데 보기에도 맛있어 보였지만 고기 양념이 촉촉하게 적당한 달콤함과 고기의 식감이 쫄깃하면서도 정말 부드러운 거 있죠~ 상추쌈에, 겉절이와 함께 먹으니 너무 맛있어요~~. 그냥 행복 그 자체 혹시나 이 맛이 생각날까 사실 다음날 한 번 더 방문했어요~~ 그땐 냉면을 먹었는데 냉면도 너무 맛있었어요~ 냉면도 기대 이상! 면발 쫄깃하고 국물은 시원하면서도 간이 딱 맞아서, 석갈비랑 환상의 궁합이에요. 이곳이 차은우가 왔다 갔나 보더라고요~~ 차은우 사진이 세워져 있어서 보니 유명인 방문 맛집이라면 좀

더운 여름 반찬 할 것도 매번 메뉴가 고민이다 그래도 아이가 맛있게 먹어주면 좀 더 힘이 난다 이건 며칠 전 해준 돼지고기 덮밥 간장 양념에 설탕 올리브유 조금 야채 넣고 돼지고기에 조려 줬는데 아이가 엄지척해줬다 ㅎㅎ 로디님 블로그에서 보고 만든 아롱사태 수육 ㅎㅎ 아롱사태로 수육을 만든 건 처음인데 이게 야채 양념이 맛있어서 엄청 맛있게 먹었다 사진 찍으려고 했는데 젓가락으로 섞는 바람에 ㅎㅎ 비주얼은 그렇지만 맛있었다는 것 양념돼지고기 김치볶음밥 파는 양념돼지고기에 김치 넣고 볶아준 밥 아이가 여태 엄마가 해준 볶음밥 중에 제일 맛있다고 했다 역시 파는 맛을 이길수가 없나 보다 ㅎㅎ 간장 계란밥 아침에 뭐가 없어서 만들었지만 계란이 신선해서 맛은 엄청 좋았음 간장 계란 양념에 참기름 들기름 넣고 비비 먹으면 아침이 든든하다 오랜만에 사 먹은 피자헛 불고기 피자였나? 난 치즈 크러스트 피자가 좋에서 그리고 피자헛이 치즈가 제일 맛나서 먹었다 다시 보니 왜 또 먹고 싶을까 그래놀

도시는 무엇으로 사는가 책 서평 '건축과 인문학의 만남' 도시는 무엇으로 사는가 유홍준 건축가의 시선으로 공간에 대한 생각이 남달라졌다. 명동거리와 가로수길을 2.5초당 채널이 바뀌는 TV와 11초당 채널이 바뀌는 TV의 비유는 재밌다. 걷고 싶은 거리는 얼마나 다양한 가게가 있느냐의 물리적 조건과도 밀접한 관계가 있음을 이야기한다. 신사동 가로수길과 홍대거리는 낮은 속도로 걷기 좋은 거리인 이유가 홍대의 경우 거리 주변 곳곳에 식당이나 카페의 데크가 공간을 속도를 낮추는 것을 이야기 한다. 파리의 샹젤리제 거리의 경유는 인도폭이 넓고 인도를 점유한 노천카페로 공간의 속도를 늦춰준다. 공간의 적당한 밀도와 거리의 모습에 따라 우리가 여유롭게 걷기 좋았던 길을 떠올리면 기분 좋게 걸었던 거리가 어느정도 여유롭고 지루하지 않았던 것을 깨닫게 된다. 건축가의 시선으로 이젠 거리를 새롭게 볼지도 모르겠다. 펜트하우스가 비싼 이유는 주변 경관을 조망할 수 있기 때문만이 아닌 부자들의 자본주의

케이팝 헌트릭스 라면 먹방 케이팝 데몬 헌터스 후기: 케이팝과 액션의 완벽한 콜라보! 액션 애니메이션 추천 요즘 화제인 케이팝 데몬 헌터스(K-pop Demon Hunters), 결론부터 말하자면, 기대 이상으로 몰입도가 엄청났어요. 케이팝 아이돌 캐릭터들이 악령 사냥꾼 세계관으로 독특한 설정 덕분에 처음부터 끝까지 눈을 뗄 수 없었습니다. 케이팝 데몬 헌터스는 넷플릭스에서 공개된 2025 액션 애니메이션으로, 트와이스 OST와 사자 보이즈 캐릭터도 인상적입니다. 케이팝 데몬 헌터스 등장 캐릭터 - 사자보이즈 케이팝 데몬 헌터스 매력 포인트 - 비주얼 압도적!: 케이팝 아이돌처럼 스타일리시한 캐릭터들이 화려한 액션을 펼쳐요. 마치 뮤직비디오 보는 느낌! - 사운드트랙 굿굿: 실제 케이팝 스타일의 OST가 가사도 리듬도 너무 좋아요 트와이스가 불렀다고 하는데 넘넘 멋졌어요 - 악령으로 "사자 보이즈"란 이름으로 저승사자 콘셉트로 남자 아이돌이 나오는데 그룹명부터 재밌었어요 아이와

모던하우스에서 이 센서 휴지통을 발견하고 그래 이거다 싶어서 안능 데려왔어요~~ 사실 이게 필요한 곳이 화장실 이었거든요 기존애 휴지통은 오래되서 바꾸긴 해야하는데 적당한 걸 못 찾았는데 이걸 보는 순간 혹 한 이유가 ㅋㅋ 아이가 휴지를 위에 올려 놓는 거예요 가끔 자기껀데 더럽다고 참 넘 황당 하기도 하지만 그 마음 이해하며 ㅎ 고심하던 차에 모던하우스 자동 센서 휴지통이 딱이구나 싶었던거죠^^ 거의 10년만에 화장실 휴지통을 바꿨어요 참 이리 바꾸고 나서 휴지가 나와 있는 일은 없었답니다 저는 화장실에 12L를 두니 사이즈도 적당하고 사용하기 편했어요^^ 센서로 자동 개폐되어 편리하고 사용하기 좋아요 이상 내돈내산 후기랍니다~~

카카오톡에 스포방지 기능이 생겼어요 이런 기능도 있네요~^^ 스포방지 기능으로 문자를 모자이크 처리할 수 있어요 신기해서 찾아서 써봤어요 ㅋㅋ 궁금하다면 따라 해 보세요 글자를 쓰고 점세개를 누릅니다 새 창에 뜬 기능 중 스포방지 선택 후 전송하기를 누르면 끝!! 쉽죠 ~~ 신기해서 저도 찾아보고 친구에게 써봤어요

더운 여름이라 멜론을 먹으니 시원해서 사 왔더니 너무 안 달더라고요~~ 그래서 집에 당근이 있어서 갈아먹으려고 하니 멜론과 당근의 궁합은 별로라 비트와 토마토가 있어서 함께 갈았더니 맛도 괜찮았답니다. 아이들은 선호하는 맛이 아니니 사과를 추가해 보세요^^ 최근 눈 피로와 안구 건조증으로 아침에 눈이 너무 건조했어요 꼭 자기 전에 책을 봤더니 그게 문제였나 싶어요~~ 아무튼 비트·당근·토마토 주스가 눈 건강에 도움이 되는 영양소와 항상화 성분도 풍부해서 쥬스로 만들어 봤어요^^ 사실, 알고 계셨나요? 당근 – 베타카로틴과 비타민 A로 눈 건강 UP! 당근은 대표적인 눈 건강식품으로 풍부한 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 망막 기능 보호, 야맹증 예방에 도움이 됩니다 눈의 피로와 건조함 완화에 효과적이며, 장시간 스크린 사용 후 눈을 맑게 해주는 데 좋아요. 토마토 – 루테인과 라이코펜으로 눈 노화 예방 토마토에는 루테인과 라이코펜이 풍부해 망막과 황반을 보호하는 데 도움이

카카오로 사이트 가입 시 간편가입으로 했더니 오래된 예전 아이디가 있어서 이중으로 가입이 되는 경우 있지 않나요 G마켓을 오래전에 쓰다 가입을 해지했는데 아이디가 왜 남아 있는지 결국 다시 비번 찾기 하고 로그인하니 카카오 계정으로 연결돼서 복잡해져서 답답한 상황이 반복되었습니다 카카오 계정 연결 해제 방법을 찾고 카카오 계정에 연결된 계정을 삭제하는 방법이 간단한데 여태 몰랐어요 혹시 저처럼 헤맸다면 카카오에 연결된 계정 삭제해보세요 카카오 선물하기 나오는 화면에서 <설정> 버튼을 클릭하세요~ <카카오계정> 클릭 후 아랫부분 <연결된 서비스 관리>를 선택합니다 <연결된 서비스>와 <외부 서비스> 등을 확인하고 해지 하고 싶은 곳을 선택하고 삭제하세요~ 저는 외부 서비스에 "올웨이즈"를 탈퇴했는데 연결 계정은 삭제가 안됐더라고요~ 이게 앱에서 탈퇴를 해도 남아 있나 봐요~ g마켓 계정과 연결된 카카오 연결 계정은 여기서 삭제하고 이제 해결됐어요~ 사용하지 않는 계정이 있다면 확인하고

햇 마늘쫑이 나오는 시기라 무작정 마늘쫑을 사두고 마늘쫑으로 할 수 있는 건 다 만들었어요 마늘쫑 간장조림, 마늘쫑 오뎅볶음, 마늘쫑 멸치볶음 마늘쫑의 살짝 아린 맛 때문에 뜨거운 물에 1분 정 데치고 요리에 넣었는데 요리하고 보니 모두 내가 먹어도 맛있어서 뿌듯했답니다. 햇마늘쫑을 사두고 시들어 버릴까 며칠 냉장고에 뒀는데 반찬을 만들고 숙제 하나 마무리한 거 같아요^^ 마늘쫑 윗부분은 수육 할 때 잡내 없앨 겸 쓰려고 버리지 않고 냉동실에 두었답니다~ 요긴하게 쓰이겠죠 요리하고 버리는 식재료가 보이니 그게 맘에 걸리더라고요~~ 한날 음식물 쓰레기 비우며 한 이웃은 조그만 통으로 비우길래 좀 더 줄여야 겠다는 생각을 한 계기가 된거 같아요~ 그래서 음식물 쓰레기 남기지 않고 잘 요리하는 게 새로운 미션이 되었어요^^ 아침에 무를 썰다 또 버린 게 떠올라도 자투리 채소라도 모아뒀다 채수로 써봐야겠어요 고민해 보면 또 좋은 아이디어도 떠오를 거 같아요^^

아침에 쑥국을 끓이고 두부가 안보여서 순두부를 넣었어요~~바글바글 끓는 쑥국이 왠지 든든할거 같아서 기분 좋아요 ^^ 들깨가루 넣고 멸치 육수에 바지락 음 무는 감기예방 차원에서 넣었답니다. 이번 봄에는 벌써 3번째 쑥국입니다. 매번 지나치고 못 먹고 봄을 지날때가 많았던거 같아요~~ 제철 음식이 최고

한 시간 독서법 매우 골치 아폰 문제에 부뒷힐 때가 있다. 이럴 때나는 한 시간 이내에 그 고민을 추방해 버리고 멋진 인생이여!' 하면서 환성을 지를 수가 있다. 우선 나는 서재로 들어가서 눈을 감은 채 아무 책이나 한 권을 뽑아 든다. 그것이 프레스콧의 <멕시코 정복기>이건 스에트니우스의 <로마 제왕기>이건, 아무 상관이 없다. 눈을 감은채 아무 곳이나 퍼 든다. 그리고 한 시간 가량 탐독한다. 읽으면 읽을수록 나는 세계가 항상 고민에 허덕여 왔다는 것 항상 문화가 파괴 일보 직전에 있다는 것을 통감하게 된다 역사책의 모든 페이지는 전쟁과 기아, 빈곤, 질병. 그리고 인간들끼리의 비인도적인 행위 등으로 가득 차 있다. 그래서 나는 이렇게 중얼거리게 된다. 그랬구나! 어느 시대에나 현실은 정말 처참한 것이구나!' 그런 과거에 비하면 현재는 훨씬 좋은 방향을 향하고 있음을 깨닫게 되고, 또 지금의 내 괴로움도 되짚어 볼 수가 있는 것이다. 로저 바브슨 괴로움을 해소시키는 운동 ㅡ 에디

"아이들에게 커서 무엇이 되고 싶은지 묻지 마라" 그 질문이 그 생각에 갇히게 될까 봐 꿈에 대해 묻지 않는데 공감하는 내용입니다~ '넌 어떤 사람이든 될 수 있어''라고 얘기해 주고 싶어요 "아이들이 가진 선택권의 가짓수를 줄이려 하지 말고 아이들 스스로 넓혀가도록 도와라" 기억해두고 늘 아이에게 열린 마음으로 바라보아야겠어요~ Think Again 저자 애덤 그랜트 출판 Viking 발매 2021.02.02. 싱크 어게인(리커버 블랙 에디션) 저자 애덤 그랜트 출판 한국경제신문 발매 2021.03.30.

모든 요일의 여행 김민철 카피라이터 여행을 떠난 곳 더구나 그곳이 파리라니 욕심을 채우고 싶은 맘 알 것 같다 아이가 어릴 때 간 일본 여행에서 여유로운 여행이길 바랐지만 예상과 달리 빡빡한 일정으로 힘들었던 적이 있다 정작 둘러본 곳은 수박 겉핥기처럼 이곳저곳 보았지만 제대로 느끼지 못하고 버스를 타고 또 다른 곳으로 열심히 실어 나르는 이상한 여행 비로소 이틀이 지나서야 이거 뭔가 이상하단 걸 눈치챘다 남편 친구 부부와 동반한 여행이었지만 서로 처음 온 일본 여행이라 그 패키지 일정에 따라 열심히 어딘가로 갔다 그런데 문제는 서울과 부산만큼의 거리를 밤새 달려 잠만 자고 다시 또 이동하는 기이한 여행 집으로 돌아와서 그 여행사 후기를 보고 알았다 버스만 타다 여행지는 입장료 없는 곳만 골라서 다녔다고... 뭔가 이상함을 눈치챘지만 우린 아이가 아프지 않고 잘 견뎌주길 빌었다. 그 오랜 시간 피곤에 혹시나 타국에서 아프면 어쩌나 걱정이 앞섰고 다행히 아이는 거뜬했다. 남편과 나는

이렇게 한 손에 담기는 책이라니 너무 귀엽지 않나요 ? 그리고 이 책은 편지글로 이루어진 책입니다 그가 보낸 따뜻한 조언을 읽는다고 생각해서인지 더 친근하게 느껴졌어요 "젊은 시인에게 보내는 편지"로 라이너 마리아 릴케가 전하는 힐링 에세이 라이너 마리아 릴케 젊은 시인에게 보내는 편지 꿀벌이 꿀을 모으듯 우리는 모든 존재로부터 가장 달콤한 부분을 모아 신을 만드는 겁니다. 사소한 것으로부터, 초라한 것으로부터 (사랑에서 나온 것이라면 말이지요) 시작합니다. 우리의 일과 일한 다음에 맛보는 휴식으로부터, 침묵과 작고 고독한 기쁨으로부터, 도와주는 사람이나 추종자 없이 혼자 하는 모든 일로부터 신을 만들기 시작합니다. 71 고요함은 헤아릴 수 없는 존재임이 분명합니다. 그 안에 소음과 움직임이 들어 있는 이유지요. 멀리 떨어진 바다까지 다가와 이 모든 것과 어우러져 소리를 낸다고 생각하면, 선사 시대 화음의 가장 깊은 곳에 있는 음이 울리겠지요. 당신에게 바라건대 확고한 믿음과 인내를

운동 안하고 효과보기 재밌는 연구결과인데 실험하긴 어렵지 않아 표를 붙여두고 운동의 양을 상기해 봐도 좋습니다. 연구팀은 호텔 종업원들을 두 집단으로 나누어 한 집단에게는 운동의 이점과 그들이 하루에 소비하는 칼로리를 구체적으로 알려주었습니다. 이를 위해 그들에게 15분 동안 시트를 가는 일은 40칼로리, 15분 동안 진공 청소기를 돌리는 일은 50칼로리, 15분 동안 화장실을 청소하는 일은 60칼로리를 소비한다고 설명하였습니다. 반면 대조군에게는 운동의 일반적인 이점만을 알려주었으며, 그들이 소비하는 칼로리에 대한 정보는 제공되지 않았습니다. 실험에 참여한 모든 인원은 운동 습관, 식습관, 음주 및 흡연 습관 등을 묻는 설문지를 작성하고 건강검진을 받았습니다. 연구자들은 한 달 뒤 매일 소비하는 칼로리가 얼마인지 알려준 집단은 몸무게가 크게 줄고 체질량지수, 허리둘레, 혈압도 낮아졌다. 대조군은 변화를 찾기 어려웠다니 이건 위약 효과의 힘이라고 한다. 크랭과 랭어의 연구에 따르면

MALI, 출처 OGQ 넛지 유닛으로 2019년 영국에서 슈퍼마켓에서 달고 짠 음식이 금지될 예정이라고 한다 이것은 쾌락 경로를 유혹해서 우리의 충동조절 능력을 무력화하기 위한 메커니즘이라고 하는데,,, 이런 걸 보면 아이에게 탄산음료를 먹이면 안될 거 같다, 수년에 걸쳐 인류가 전파한 개념 밈이라고 하는 다양한 활동 이웃과 나누는 대화, 모닥불 주변으로 나누는 이야기, 시각미술 전시, 음악 연주 모든 것은 개인의 상호작용을 가능하게 한다 이런'밈 전염' 방식에 대한 노출이 증가하면 뇌 속에서 지속적인 변화가 일어남을 입증해 보였고 사람이 그런 활동에 참여할수록 뇌의 연결성도 증가한다. 이런 관점이나 아이디어를 전파하는 능력은 인간에게만 있는 것이 아니다. 1940년 과학자는 한 침팬지가 개울물에 감자를 씻어 먹는 것을 보고 다른 침팬지가 따라 하는 것을 관찰하고 머지않아 침팬지 사회의 규범으로 자리 잡았다고,, 도시에 사는 까마귀는 견과류를 떨어뜨려 지나가는 차바퀴에 깨지면 길

봄이 오는지 쑥이 올라와 있어서 지난 주말에 캐러 나갔어요~~ 뭔 쑥인가 싶겠지만 저는 쑥국도 쑥떡도 좋아한답니다. 사실 쑥이 올라와서 캐고 싶어서 간 것도 있어요 ~ 그냥 캐는게 좋았어요~ 친구에게 가자고 하니 음,, 쑥 캐는 건 취향이 아니라고 해서요~ 또 아는 동생들은 허리가 아파서 못 캔다고 하니 음 혼자 나서서 동네 근처에 볕 좋은 곳에 앉아서 캐기로 했어요~~ 그런데 막상 나서고 보니 칼도 안 들고나온 거 있죠~~ 도둑 깨비에 옷은 온통 ㅎㅎ 난리라 음 쑥은 얼마 못 캐고 그냥 따뜻한 햇살에 앉아 있는 것도 좋았답니다. 손으로 조금만 떼고 그냥 쏙향만 맡고 왔어요 쑥 캐는 거 좋아한다는 당근님도 생각나고 ㅎㅎ 언제 쑥 회동하고 싶었어요 참 일요일에 혼자 쑥 캐러 갔다니 이웃 언니가 나를 부르지 그랬냐고 ㅎㅎ 아무튼 쏙 동지를 찾아서 기분 좋았답니다️ 봄에 쑥국도 쑥떡도 좋으니 많이 챙겨드시고요~~ 쑥 라테가 맛있었는데 그것도 생각나네요 ^^ 아무튼 쑥이 있는 건 다 좋아합